Rozpoczynamy Nowy Sezon!!!Zapraszamy Wszystkich pasjonatów pięściarstwa do Zapisów!!!

17 i 20 sierpnia odbyły się II treningi otwarte na Orliku przy ulicy Alei Jana Pawła II (obok Tesco)

Przedstawiamy zdjęcia z tych dwóch treningów w Galerii. Zapraszamy do obejrzenie i może ktoś z Was zostanie kiedyś pięściarzem!!!

II trening otwarty w poniedziałek 17.30 20 sierpnia 2012r. Zapraszamy Wszystkich chętnych na Orlik przy ulicy Alei Jana Pawła II (obok Tesco)

ZAPRASZAMY Z CAŁYM  BKS RED FIGHTERS W PONIEDZIAŁEK NA TRENING TECHNICZNY GODZINA 17.30 NIE BAĆ SIĘ BOKS TO NIE ULICA TO SZACUNEK, SPORT DLA DŻENTELMENÓW NIE BANDYTÓW TU NAUCZYSZ SIĘ CIĘŻKIEJ PRACY, SYSTEMATYCZNOŚCI I POKORY DO SAMEGO SIEBIE. PRZYJDŹ I SPRAWDŹ SIĘ PIĘŚCI NIE GRYZĄ!!!

Dnia 17 sierpnia 2012r. trening otwarty na Orliku przy ulicy Aleji Jana Pawła II (obok Tesco) godzina 17.30 ZAPRASZAMY!!!

W związku z trwającymi maturami poprawkowymi na sali gdzie regularnie trenujemy BKS Red Fighters Jelenia Góra przeprowadzi trening otwarty dla Wszystkich chętnych chcących sprawdzić swój  charakter podczas treningu z pięściarzami na otwartym terenie. Trening będzie przepleciony min. na rozgrzewkę gra zespołowa (koszykówka 30min.) następnie przeprowadzona zostanie przez Instruktora część techniczna (praca w parach na tarczach-kombinacje bokserskie, obrony czynne i bierne 30min.), część II skoncentruje się na poprawię siły oraz wytrzymałości siłowej 20 min. , no koniec 10min. rozciąganie po treningowego.( wkrótce zdjęcia z treningu w galerii )!!!

SERDECZNIE ZAPRASZAMY WSZYSTKICH PASJONATÓW SPORTÓW WALKI GODZINA 17.30!!!