ZAPRASZAMY WSZYSTKICH NA NOWY SEZON!!!CZAS BRAĆ SIĘ DO PRACY!!!

 

Rozpoczynamy nabór na nowy sezon!!!Zapraszamy Wszystkich tych którzy chcą się nauczyć sztuki pięściarskiej oraz tych którzy pragną zrzucić zbędne kilogramy i poczuć się lepiej poprawiając swoją siłę, kondycję, koordynację ruchową bo w zdrowym ciele zdrowy duch. Tylko u Nas w Klubie mega atmosfera, wyjazdy kondycyjne w góry połączone z super zabawą integracyjną i wiele innych ciekawych wydarzeń. ZAPRASZAMY w poniedziałki grupa początkująca godz. 16, grupa średnio zaawansowana i zaawansowana godz. 17.30, środy oraz piątki te same godziny co w poniedziałek. W poniedziałki doskonalimy techniki bokserskie, w środy pracujemy z piłkami lekarskimi, poprawiamy obrony czynne i bierne, poprawiamy dynamikę uderzeń oraz dla średnio zaawansowanych i zaawansowanych dodatkowo najważniejsza część sztuki pięściarskie sparingi a piątek to treningi ukierunkowane podnoszące wydolność tlenową, beztlenową, poprawiające wytrzymałość siłową, szybkość oraz zwinność. Ruszamy więc do Klubu od września ;) ZAPRASZAMY!!!!