MAJÓWKA 2012 trening otwarty na Orliku I i II gr. wiekowej

Pomimo żaru jaki lał się z nieba wszyscy klubowicze ostro trenowali wylewając hektolitry potu, nikt sie nie poddawał i z uśmiechem na twarzy trenował do końca. Brawa należą się wszystkim, którzy pomimo wolnego czasu zamiast spędzić go na grillowaniu kiełbaski woleli odbyć wspólny trening.
Trener Dziękuje i liczy, że za rok będzie jeszcze liczniejsze  grono trenujących pięściarzy i pięściarek.
Więcej zdjęć z majówki w galerii!!!Zapraszamy do obejrzenia!!!

Z Podziękowaniami dla telewizji Karkonosze Play Jelenia Góra

Cały Zarząd BKS Red Fighters Jelenia Góra chce gorąco podziękować całej ekipie telewizji Karkonosze  Play za wywiad z Naszym trenerem Bartoszem Kamuda dzięki któremu mogliśmy przedstawić młodzieży jak i dorosłym jak pięknym sportem jest pięściarstwo  ile przynosi korzyści i ile zawiera w sobie pięknych walorów. Wywiad ten może w końcu pomoże przełamać utarte na przestrzeni lat w Naszym społeczeństwie stereotypy i przyciągnie młodzież jak i dorosłych na salę treningową. Zapraszamy więc wszystkich do przeczytania jak i wysłuchania wywiadu z cyklu między słowami odc. 146 linki poniżej.
http://www.karkonoszeplay.pl/pl/miedzy-slowami odc. 146
http://www.karkonoszeplay.pl/pl/aktualnosci/wiecej-niz-bijatka

11.04.2012. Sparingi I grupy wiekowej (12-18) oraz trening II grupy (powyżej 18).

Zapraszamy do obejrzenia galerii zdjęć z najnowszych treningów dwóch grup wiekowych!

Więcej w galerii!

Trening Techniczny!!!!

Zapraszamy do obejrzenia treningu technicznego z udziałem zawodników Red Fighters (Dariusza Urbana, Dawida Urbana, Dawida Siedleckiego, Oskara Wierzejskiego oraz Mateusza Feszlera) oraz  Zapraszamy jednocześnie Wszystkich chętnych do wspólnych treningów bo tylko poprzez trenowanie boksu czy jakichkolwiek  innych sztuk walk rozwijamy każdą część ciała-zwiększamy siłę dynamiczną, poprawiamy sylwetkę pozbywając się zbędnych kilogramów a jednocześnie zwiększamy objętość mięśni, powiększa się zakres ruchów i co najistotniejsze mamy coraz lepsze samopoczucie tak więc same plusy dla trenującego. ZAPRASZAMY!!!linki poniżej
http://www.youtube.com/watch?v=6hO7xqqdw0A&feature=plcp&context=C4aeb5aeVDvjVQa1PpcFPXxs80jgvxRrdIXIynOJUyQy1PGAfv0wo%3D
http://www.youtube.com/watch?v=-plPgp9j64E&feature=plcp&context=C488e70cVDvjVQa1PpcFPXxs80jgvxRsLA8MxtFIyZwU7jBBjwhYM%3D
http://www.youtube.com/watch?v=zdLrg2N0lVU&feature=plcp&context=C4c5d660VDvjVQa1PpcFPXxs80jgvxRrV4_rDQpB9LNcw_54ya3-o%3D
http://www.youtube.com/watch?v=AKuinmqM0CE&feature=plcp&context=C49a30daVDvjVQa1PpcFPXxs80jgvxRhkRMyVVMQcVhAr_f4Ssttc%3D
http://www.youtube.com/watch?v=SwF_6HQVTy0&feature=plcp&context=C4f8589cVDvjVQa1PpcFPXxs80jgvxRh0OAf5wSrRK2MQdV6b9HLI%3D

Trening obwodowy pierwszej grupy wiekowej 12-18 lat

Polecamy obejrzeć zmagania młodzieży podczas piątkowego treningu obwodowego,budującego siłę dynamiczną, poprawiającego wydolność tlenową oraz ulepszającego koordynację ruchową. Jednocześnie zachęcamy Wszystkich do dołączenia do Wspaniałego grona zawodników Red Fighters zarówno młodzież jak i starszych mile widziana płeć piękna. ZAPRASZAMY!!!link poniżej ;)
http://www.youtube.com/watch?v=YGpuqQ0V_jg&list=UUO5YTzjnpYKd64RZc4UeSCQ&index=1&feature=plcp

Spokojnych i Szczęsliwych Świąt Wielkanocnych

Trener oraz Cały Zarząd Klubu Życzy Swoim Klubowiczom jak i wszystkim Państwu Ciepłych,Radosnych spędzonych w gronie Najbliższych Świąt Wielkiej Nocy oraz mokrusiego dyngusa i jednocześnie Zapraszamy po świętach na treningi w przemiłej atmosferze!!!

Zawodnik MMA Attack w Jeleniej Górze!!!

W dniach 10–11 marca we współpracujących ze sobą klubach Rio Grappling Club i Red Fighters pojawił się zawodnik, który wystąpi na najbliższej gali MMA Attack 2, Livio Victoriano. Livio jest zawodnikiem Forca Brava Opole, a jego stylem bazowym jest brazylijskie jiu–jitsu.

Zawodnik pod okiem Bartosza Kamudy, trenera Red Fighters doskonalił swoje bokserskie umiejętności, a także przeprowadził sparing z trenerem RGC Mateuszem Bubinem. Victioriano bardzo pozytywnie wypowiadał się na temat przeprowadzonych treningów oraz był pod wrażeniem atmosfery i współpracy prowadzonej między klubami i zapowiedział, że na pewno jeszcze raz odwiedzi Jelenią Górę przed walką. 

 

http://www.jelonka.com/news,single,init,article,39072 
Więcej zdjęć z treningu w galerii Zapraszamy do obejrzenia.